dein Studio für Yoga & mehr

Neueröffnung am 7. Mai 2022

Du bist schon gespannt, was dich hier erwartet?

Das Studio BIRD OF PARADISE ist deine neue Oase für Yoga, Sport, Gymnastik, Therapie und mehr direkt in Weisendorf. Hier ist Raum zum Bewegen, Sporteln, Auspowern, Empowern, sich Austauschen, Yogieren, Genießen, Ruhen, Atmen, Auftanken und einfach nur Sein.

Sei am Tag der Eröffnung, Samstag 7.5.22, dabei, nehme kostenlos an verschiedenen Kursen teil und lerne mich und meinen Unterricht kennen!

Zur Einweihung meines Studios BIRD OF PARADISE bist du ganz ganz herzlich eingeladen! Ich freue mich total, wenn du vorbei schaust und gerne auch noch Freunde und Familienmitglieder mitbringst! Es ist toll, wenn ihr euch hier vorab anmeldet, aber es ist prinzipiell jede*r willkommen. Es wird Kaffee, Tee, gekühlte Getränke, Kuchen und einige gesunde und ungesunde Snacks geben! So habt ihr die Möglichkeit, euch mein neues Studio anzuschauen, mich kennen zu lernen, mir Fragen zu stellen und einen schönen Nachmittag zu verbringen. Wenn du nur kurz ‘auf einen Sprung’ vorbeischauen kannst, dann ist das auch fein!

Es wird vormittags zwei Einheiten und am frühen Nachmittag zwei Einheiten geben – kostenlos und für alle Level! Wir starten um 9:00 Uhr mit einem schönen Hatha Yoga Sun Flow, gefolgt von kräftigendem Pilates um 10:00 Uhr. Vinyasa Yoga um 13:00 Uhr für alle, die noch etwas mehr Dynamik brauchen und für den Rücken noch eine Stunde Pilates um 14:00 Uhr. Alle dieser vier Kurse belaufen sich auf 45-60 min ca. Ich werde versuche alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen da abzuholen, wo sie sind – ich bin gespannt auf eine bunt gemischte Gruppe! Für mehr Infos klicke direkt den Stundenplan und schau zum 7.5.22 – melde dich gleich an, um deinen Kurs nicht zu verpassen!

Am Nachmittag folgt dann der “entspanntere” Teil zum FEIERN! (nachdem wir uns durch den ein oder anderen Kurs schon total entspannt fühlen 🙂 Es wäre toll, wenn du dich auch hierfür anmeldet – via Stundenplan und dann um 15:00 Uhr auf YEAH – Neueröffnungsparty! kannst du dich einfach kostenlos anmelden – das ist wichtig, damit die maximale Teilnehmerzahl im Studio nicht überschritten wird. Falls du es vergisst, keine Lust hast dich anzumelden oder sonst was – schreib mir einfach oder ruf mich an, dann kann ich auch planen!

Bei nem Stück Kuchen und nem Yogi Tee (oder Kaffee 😉 ) stelle ich mich und meine persönliche Reise vor, beantworte eure Fragen und freue mich, wenn ihr von euch erzählt! Wenn ihr Lust habt mit zu quatschen, kommt gern einfach so vorbei, auch wenn ihr gerade keinen Kurs machen wollt oder könnt. Essen und Getränke sind for free, man darf aber gerne einen kleinen Beitrag geben, dieser wird zu gleichen Teilen an die Flüchtlingshilfe für die Ukraine und an das Tierheim Eilenburg gespendet, indem meine liebe Angela regelmäßig freiwillig aushilft. Wenn ihr Kuchen oder andere Leckereien beisteuern möchtet, schreibt mir!

Wann?

Samstag, 7. Mai 2022

Start 9:00 Uhr bis ca 18:00 Uhr – oder open end 🙂

Wie?

Für das leibliche Wohl ist in vielerlei Hinsicht gesorgt: neben tollen Kursen gibt es Kuchen (teils vegan, glutenfrei, teils vegetarisch,…), Snacks, Tee, Kaffee und kühle Getränke. Du möchtest was beisteuern? Schreib mir!

Du darfst gerne den ganzen Tag bei allen Kursen deiner Wahl und auch dazwischen da sein! Melde dich aber bitte vorher an. Wir lüften natürlich regelmäßig.

Am Eröffnungstag sind alle Kurse kostenlos und dauern ca. 45-60 min. Den genauen Zeitplan findest du unten.

Das wird toll! Bring gerne Freundin/Freund, Frau/Mann, Kind und Kegel mit!

Bitte meldet euch vorab an, damit die maximal Personenanzahl im Studio bei den Kursen nicht überschritten wird. Einfach auf Anmeldung klicken! Es entstehen keine Kosten oder Verpflichtungen für dich.

Am besten gleich – das Studio ist gemütlich und die Kurse sind auf max. 12 Teilnehmer*innen begrenzt. Es gilt die 3 G Regel, bringt also bitte (wie überall sonst) Personalausweis und Impf-/Genesenenzertifikat bzw. neg. Testnachweis mit (nicht älter als 24h), Selbsttests können vor Ort draußen gemacht werden unter meiner Aufsicht (bitte selbst mitbringen). Bitte berechne hier mind. 20 min vor Kursbeginn mit ein!

Ich freue mich auf euch!