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TEEN SPIRIT DANCE
Teen Spirit Dance by Verena
Tanzen für Jugendliche bei BIRD OF PARADISE in Weisendorf
Du liebst Musik, aber dir fehlt noch der Mut, dich ausgelassen zu ihr zu bewegen? Du tanzt gerne, aber suchst eine Gruppe, in der Choreographien getanzt werden? Du hängst oft am Handy rum, aber das nervt ehrlichgesagt manchmal ganz schön? Du sehnst dich nach coolen Leuten, mit denen du deine Leidenschaften austauschen kannst? Du möchtest Teil einer echt Community sein?
Teen Spirit Dance gibt dir die Möglichkeit, deine Einzigartigkeit zu feiern gemeinsam mit Gleichgesinnten! Sich zur Musik zu bewegen, Choreographien zu lernen und neues auszuprobieren, über seine eigenen Grenzen hinauszuwachsen und richtig viel Spaß zu haben stehen hier an der Tagesordnung! Du bist jederzeit willkommen, einfach mal vorbei zuschauen, egal ob du noch nie getanzt hast oder schon mal Erfahrung gesammelt hast.
DANCE – HAPPINESS – MUSIC – COMMUNITY – PEACE
Deine Dance Stunde
Coole Choreographien, dies krachen lassen zu angesagter, moderner Musik (Hip Hop, R´n´B, Pop; Musikauswahl mit der Gruppe gewählt)
Sich ausprobieren, neues entdecken und seinen Gefühlen Ausdruck verleihen
Lernen, Emotionen in Bewegung zu wandeln (Wut, Aggression, Traurigkeit durch Bewegung in etwas Kraftvolles, Positives wandeln,…)
Teil eines Teams sein, das miteinander und füreinander einsteht
„Echte“ soziale Kontakte fernab vom Internet und freundschaftliche Atmosphäre
Für Einsteiger*innen und Geübte – jede*r ist willkommen!
Be yourself, feel the music & live life like there´s no tomorrow!
You only live once.
Vorteile von Tanz:
Selbstkompetenz: Du lernst dich und deinen Körper besser kennen, stärkst dein Selbstbewusstsein, deine Identität, Selbsteinschätzung, Motivation und Selbstwahrnehmung.
Sozialkompetenz: In Gruppen fair und gleichberechtigt miteinander umzugehen, gemeinsam Lösungen für Konflikte zu erarbeiten, verschiedene Rollen einzunehmen, Verantwortung und Führung zu übernehmen
Motorische Fähigkeiten: Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht, Haltung, Reaktionsfähigkeit, Koordination, Sensibilisierung (der Sinne), Rhythmus- und Rhythmisierungsfähigkeit
Geistige Kompetenzen: Verbesserung der Antizipationsfähigkeit (Vorausplanung von Handlungen), Visualisierung, Konzentration, Orientierungsfähigkeit, Differenzierungsfähigkeit, Disziplin, Kreativität
Freude: Raum, einfach DU selbst zu sein, ausgelassen, laut, anders, frech sein zu dürfen. Alle Emotionen sind erlaubt, wir lernen mit ihnen und mit anderen mit Respekt und Wertschätzung umzugehen.
Was brauche ich zum Tanzen?
Bring etwas zu trinken mit und trag deine liebste Kleidung, in der du dich super gut bewegen kannst und wohl fühlst! Du darfst saubere Hallenschuhe tragen, barfuß ist jedoch das beste! Du bist jederzeit willkommen, auch wenn du noch unsicher bist, ob das was für dich ist! Jeder darf so individuell und besonders sein, wie er oder sie sein möchte –
Wir freuen uns auf dich!
Meine persönliche Reise zum Tanzen
Als Kind war ich super unsportlich. Ich war in der Schule und in der Öffentlichkeit sehr schüchtern und habe mich nicht viel getraut – immer versucht, mich an die Gruppe anzupassen, um „dazu zu gehören“. Als 10 Jährige ging mit Rückenschmerzen mit meiner Mom zum Arzt, der mich damals – GOTT SEI DANK – zum Sport schickte. Also begann ich mit Geräteturnen im Sportverein, was ich jedoch nur ein paar Jahre gemacht habe. Alleine hätte ich mich NIE getraut, aber meine Freundinnen haben mich in eine Tanzgruppe des Vereins mitgenommen. Wir trafen uns jede Woche und tanzten Showtanz und Gardetanz, wobei mein Herz von Anfang an für Hip Hop und R´n´B Beats geschlagen hat. Erst viel viel später, schon nach meiner Beruflichen Ausbildung als Gymnastiklehrerin und Physiotherapeutin konnte ich mir dann zum ersten mal im Leben in der Tanzschule Hip Hop Unterricht gönnen. Dort tanzte ich für ca. 4 / 5 Jahre bei Body and Soul in Bamberg in einer „Masterclass“ Gruppe, was mir unglaublich viel Spaß gemacht hat. Leider gibt es die Gruppe heute nicht mehr, unser Lehrer hat aus familiären Gründen aufgehört. Da ich es persönlich so unglaublich unbezahlbar wertvoll finde, im Tanz seine Emotionen und Gefühle auszudrücken, sich mit dem Beat der Musik zu verbinden, möchte ich jungen Menschen auch die Möglichkeit geben, dies zu erleben. Unser Herzschlag ist rhythmisch – wir selbst sind rhythmische Wesen – zu tanzen ist daher das natürlichste der Welt! Außerdem ist das Gefühl, Teil einer Community von Leuten zu sein, die ähnlich fühlen wie man selbst einfach nur genial (also echt geil). Eine Gruppe zu haben, in der man getragen wird, in der man sich gegenseitig unterstützt, inspiriert, hilft und bereichert kann ich nur jeder Jugendlichen und jedem Jugendlichen wünschen! Sich auszuprobieren, weiter zu entwickeln, an sich zu arbeiten, sich zu konzentrieren, das LERNEN lernen und mit seinem Körper umgehen zu lernen sind nur einige wenige Bespiele an Fähigkeiten, die das Tanzen fördert. Sei mutig! Sei wild! Sei frei!
