wie schön, dass du hier gelandet bist!

Ich helfe Menschen durch Yoga, Achtsamkeitspraxis, Gymnastik, Tanz und Therapie kraftvoller, beweglicher, entspannter und gesünder zu leben. Denn wer sehnt sich nicht nach einem Leben voller Freiheit in seinem eigenen kleinen Paradies? Ich bin davon überzeugt, dass jede*r Mensch dieser Welt wichtig und wertvoll ist und das es ein großes Glück ist, dass wir alle so unterschiedlich sind. Jeder sollte sich mit seiner Einzigartigkeit genau das in diese Welt hinaustragen, was er*sie am besten kann und am liebsten tut. Ich bin mir dessen bewusst, das dies ein ziemlich großer Anspruch ist – jedoch denke ich, dass wir alle friedvoller, genügsamer und glücklicher werden können, wenn wir unsere eigenen Flügel ausbreiten, einander unterstützen und als eine Einheit stark sind. Denn genau das ist die zentrale Botschaft des Yoga: Einheit. Um diese zu erlangen bietet uns Yoga vielerlei Möglichkeiten, die Glückseligkeit in uns frei zu lassen.

Meine Berufung ist es, mit und für Menschen wie dich & mich zusammenzuarbeiten, wie sie diesen Zustand üben können – denn “erreichen” klingt meiner Meinung nach einer falschen Hoffnung. Das würde die Illusion “Wenn ich erst einmal diese und jenes gemacht habe – DANN bin ich ja glücklich.” noch mehr bekräftigen. Denn Glückseligkeit ist kein Zustand, den wir einmal erleben, der dann bleibt – ganz im Gegenteil: Es ist Arbeit, Disziplin, Übung, Wiederholung, Anpassung,… und findet sowohl im Kopf als auch im Körper statt. Es ist ein Prozess, der dich ein Leben lang begleiten kann, wenn du es möchtest. Denn das Leben ist nun mal wie es ist: wunderschön & super spannend, aber ehrlichgesagt manchmal auch ziemlich nervig, chaotisch & kompliziert. Doch hier liegt auch der Zauber, der Reiz, das Besondere: wenn die Sonne immer scheinen würde, würden wir sie nicht zu schätzen wissen.

Durch meine Ausbildungen und Erfahrungen als Physiotherapeutin, Gymnastik- und Yogalehrerin habe ich meine Berufung gefunden: Mit Menschen in Verbindung zu treten und mit ihnen mehr als auf rein körperlicher Ebene zu arbeiten – auf einer tiefen, “ganzheitlichen” wie man so schön sagt, Art und Weise. Mit allen Mitteln die ich selbst praktiziere, schätze und liebe. Ich freue mich, wenn du Lust hast ein Teil davon zu sein!